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微光虽渺,万丈成炬---黑龙江工业学院抗疫进行时(四十七)
供稿:办公室 日期:2021/12/07 浏览:
防控要重视,锻炼多创新。为提高学生增强身体素质的意识,以积极乐观的心态共筑防疫健康屏障。黑龙江工业学院组织开展了“寝室健身”活动。
“寝室健身”以健康防疫、分享快乐、释放期末压力、传递正能量为活动主题。以寝室为单位,活动形式包括俯卧撑、仰卧起坐、原地蹲起、平板支撑等项目。不仅为日常锻炼提供了简便有效的途径,释放了期末复习备考的压力,还在运动中缓解心理、身体上的疲惫。黑龙江工业学院倡议同学们业余时间放下手机,积极活动起来,做到学习运动相互促进。只有拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命。
“寝室健身”以健康防疫、分享快乐、释放期末压力、传递正能量为活动主题。以寝室为单位,活动形式包括俯卧撑、仰卧起坐、原地蹲起、平板支撑等项目。不仅为日常锻炼提供了简便有效的途径,释放了期末复习备考的压力,还在运动中缓解心理、身体上的疲惫。黑龙江工业学院倡议同学们业余时间放下手机,积极活动起来,做到学习运动相互促进。只有拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命。
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